ウォルト(Walt Anderson)さん(56)、デビッド・アンダーソン(David Anderson)さん(50)兄弟と、アロンゾ・ブランド(Alonzo Bland)さん(33)の3人は、米国での不健康な生活習慣と決別しようと、今年の半ばから天津で暮らしている。
3人はこれまでに合計で192キロ減量したが、さらに計100キロ以上の減量を目指しているという。
内容は、運動はもちろんですが、中国式の料理で、良好な栄養状態を保つことだそうです。
2008年12月03日
この記事へのコメント
ブログを始めました。いろいろなブログを訪問して勉強中です。参考になりました。ありがとうございます。今後ともよろしくお願い致します。
Posted by ツイてる! at 2009年04月16日 21:29
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